Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

о писчем спазме

Люди, а помните, была в том-еще-жж такая забава -- библиотека Мёнина? Когда тебе дают придуманное название некоего литературного произведения, а ты пишешь на него типа рецензию.

Давайте попробуем еще поиграть? Круто было же. А то я и хочу написать что-нибудь, а в голову лезут чудовищные мрачные программные тексты, нужные кому-либо (в первую очередь мне) еще меньше, чем окололитературные финтифлюшки.

Пожалуйста.

о фокусном расстоянии

Сама я очкарик всю жизнь, с двух что ли лет. Я просто не представляю себе, как это -- нормально видеть без дополнительных приборов; ну, все равно что радио слушать без радио, вроде кому-то и удается, но обычно нет, понимаете, да?.. Поэтому процедура подбора, покупки, первого выгула новых очков привычна мне (и люто ненавистна). Но я сознаю, что для подавляющего большинства это не так. Человек сколько-то, хотя бы в детстве, живет с идеальным зрением, потом зрение портится постепенно и почти незаметно, потом достигает какой-то критической отметки и человек идет в оптику, и тут -- о, волшебный миг! -- оно возвращается мгновенно, скачком. Сильное, говорят, ощущение. Я много с кем про это говорила, люди об этом вообще любят говорить, как это бывает похоже на волшебство. Мир был вот такой -- и вдруг стал эдакий, и всё видишь, прямо вот вообще ВСЁ, а девушки-то какие красивые, или наоборот -- а люди-то какие уроды, и листики на деревьях зеленые и шевелятся!..

Все говорят про листики, факт.

И сегодня вот обсуждали, кто как видит, когда плохо видит, и ash_tree рассказала про знакомого глазного врача, которая ставила детям пробные линзы и отпускала походить полчаса, привыкнуть немного, а потом спрашивала про ощущения, и ощущения всегда были -- вау! И про листики. И так вот она спрашивает у всех про листики, и все говорят -- да, вау!.. А один мальчик нет, не говорит. Смотрит на нее как на дуру и спрашивает: какие листики? Неужели плохо линзы подобрала, думает она.

А потом вспоминает, что вообще-то декабрь.

о бъяснительная

Опрос в прошлом посте был вызван размышлениями, вы не поверите, о вреде курения.

То есть размах антиникотиновой агитации вызывает, конечно, оторопь, но еще бОльшую оторопь вызывает слабость доказательной базы. Никотин вызывает рак? Нет, не вызывает; может быть, на пару-тройку процентов увеличивает вероятность, не более того. Никотин вызывает преждевременное старение, бесплодие, импотенцию, венец безбрачия? Нет. Опять-таки, может, чуточку увеличивает вероятность. Табачный дым и запах неприятны окружающим? Ну... так. Бывает, что и неприятны. Но, в сущности, не больше, чем любовь к плохой музыке или склонность поговорить за политику.

Возьмем скажем алкоголь. Я знаю людей, которые пили -- и допились, умерли от цирроза печени и аналогичных заболеваний. В смысле я лично знаю, с моим, будем честны, весьма рафинированным и далеким "от земли" кругом общения. Да, возможно, у них и без того печень была больная и алкоголь сработал теми самыми "парой-тройкой процентов", фиг его знает, но все-таки. Что еще? Запах перегара неприятен, это точно. А уж как неприятно поведение пьяного человека!.. И это только при наблюдении его, так сказать, вчуже. Если же тебе надо с ним постоянно взаимодействовать, а он постоянно пьяный, то это кошмар и ужас, -- а курильщик-то что? От курильщика всего и вреда, что он раз в полчаса выходит на улицу покурить.

Наркотики. Как они влияют на здоровье, я не знаю, но опять же среди моих знакомых двое умерли непосредственно от передозировки. Про остальное все знают, хотя бы понаслышке.

Но черт подери, официальный размах антиникотиновой кампании превосходит кампанию антиалкогольную в ее лучшие времена, вместе взятую с антигероиновой!

И в общем как-то я об этом задумалась. О смертях в частности. Если я отказываюсь считать доказанной причинно-следственной связью смерть курильщика от рака в возрасте 82 лет и смерть пьяницы от цирроза в 40, то будем говорить о причинах неоспоримых. Шел пьяный ночью домой, в мороз, притомился, лег поспать и замерз насмерть. Был бы трезвый -- был бы жив. Шел пьяный через мост, решил пройтись по перилам, упал, разбился насмерть. Был бы трезвый -- не полез бы... Хотя нет, дураки бывают и трезвые, а все равно дураки. Полез спилить лишние сучья у яблони, а чтобы было не скучно -- закинулся экстази; спилил сук, на котором сидел, натурально. Реальная история. На такую дурость человек без веществ, по-моему, не способен. Короче, я лично для себя считаю доказанным, что алкоголь и наркотики смертельно опасны.

А курение?

А это была единственная смерть, хоть как-то НЕПОСРЕДСТВЕННО связанная с курением, которую я смогла вспомнить, -- и вы же признали ее следствием алкоголя (131 голос) против 5 за курение и 35 за несчастный случай (читай: просто дурак).

Ну и чего тогда пугать?..

о маленьких хитростях

Купила булку-ромашку такой невероятной пышности, что ею можно было бы воспользоваться как подушкой -- например, в дороге.

Ты просто хочешь спать, ответила подруга, которой я об этом рассказала.

Нет, я просто хочу в дорогу. Но увы.

о календарном

Я -- человек совершенно летний. Осень в общем даже люблю, но не всегда успеваю заметить, зиму стоически, злобно претерпеваю, весной жду, когда уже будет лето, и готова поверить, что это уже оно, в первый же теплый день, иногда чуть не в марте. А летом, значит, надо жить. Только летом жить и надо. И жить надо так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые месяцы, скорей-скорей-скорей надо жить, все успеть надо, потому что лето короткое, пролетит и кончится, и ждать никто не станет. Надо обязательно погулять под грозой, можно босиком, не спать всю ночь и увидеть, как светает, в жару вымокнуть под поливалкой и так далее.

В общем, в это лето получается ттт неплохо. Настолько неплохо, что иной раз даже в жж написать не то что нечего -- а некогда.

Ну ничего. Зимой будет очень много лишнего времени. Чего-нибудь напишу.

о секретах долголетия

Говорили о том, что старые, советской, "понедельниковой" закалки трудовые коллективы -- из тех, в которые приходят по распределению после института, а уходят даже не на пенсию, а сразу на кладбище, -- подобны старым, тех же времен, уже не существующим семьям, где все друг на друга ворчали годами и однако же спина к спине и плечом к плечу, в богатстве и бедности, в здравии и болезни горой стояли друг за друга до золотой свадьбы и далее и посейчас служат недосягаемым примером для трижды разведенных внуков. Как они это делали? Что за секрет знали? Почему нынешние (таперича не то что давеча) так не могут?..

Секрет меж тем прост. Нужно всего-то твердое, непреложное знание, что деваться тебе некуда.

Понятно, что на самом-то деле -- всегда можно было соскочить. И из самых блатных, самых закрытых "ящиков" увольнялись, зачастую теряя в зарплате и блате, но обычно все-таки не в истопники. И из семей уходили -- причем даже не в другую семью, а в никуда, в общежитие, на целину. Бывало, но все-таки очень редко. Потому что практическая возможность лежала вне поля зрения, большинство в ту сторону даже не думало, опции такой задано не было. Здесь Родос, здесь прыгай; ну и прыгали, куда деваться-то. Стерпится -- слюбится, стокгольмский синдром, все дела.

А уже нас, следующее поколение, квартирный вопрос испортил. Не нравится тебе твоя работа? Уходи, ищи другую, и не просто более денежную или с более приятными людьми, а еще и чтобы интересно было. Накопилось раздражение в семье, скучно стало и нерадостно? Уходи, снимай квартиру, ищи другую или другого, чтобы было интересно и радостно и чтобы твоей "половинке" тоже был шанс найти себе что-нибудь получше. Зачем терпеть, ради чего? Жизнь должна быть интересной и приносить радость. Она у тебя одна, как говаривал еще великий советский герой Павка Корчагин, а возможностей вокруг открывается множество, и надо успеть всё перепробовать, не останавливаясь на достигнутом. Донт ворри, би хеппи...

И знаете, что я хочу сказать по этому поводу? Какое черт подери СЧАСТЬЕ, что тот самый секрет -- утерян.

о рукоделии

В советском и стало быть постсоветском пространстве чрезвычайно широко распространена одна э-э матрица, паттерн если не поведения, то представления о правильном: если хочешь, чтобы было сделано хорошо, -- сделай сам.

Впервые я ее засекла и отследила много-много лет назад, обмолвившись на работе, что у меня дома ремонт. В смысле, три тетки, нанятые за деньги, делают у меня дома ремонт: клеят обои, белят потолки, плитку в ванной кладут. Ничего глобального, в общем. Тогдашние мои Дорогие Сослуживицы (тм) были шокированы до глубины души: как это, чужие люди! Да они же всё криво сделают, они все испортят, как же можно! Вот я когда ногу сломала и месяц на больничном была -- я сама обои поклеила, да, в гипсе, ну а что; а ты, молодая, здоровая!.. Да, но я не умею, кротко отвечала я. А чо там уметь! Залезла да сделала! А эти -- всё испортят!

Или вот не так давно, сижу я в очереди к врачу, и рядом со мной тетка сидит, такого пролетарского вида. Тетке скучно, тетке маетно, больно и тянет поговорить. Мне тоже, заметим, скучно, маетно и больно -- и именно поэтому поговорить ну совершенно не тянет. Однако тетка упорна. Она рассказывает мне всё про свою болезнь и про методы ее лечения. Так вы уже давно болеете? -- спрашиваю я, уже не в силах больше отмалчиваться и демонстрировать неодобрение. В первый раз, говорит тетка, вот только к врачу иду. А откуда всё знаете? Так я же заранее в интернете всё нашла, отвечает тетка уверенно, как о чем-то само собой разумеющемся. А то ведь что они знают, эти врачи, не-ет, за ними глаз да глаз нужен.

Причем самое неприятное в этом -- не априорная, аксиоматическая, не требующая доказательств уверенность в чужой некомпетентности. Самое неприятное -- это такая же аксиоматическая и не требующая доказательств уверенность в компетентности собственной. Они не умеют -- а я умею. А чо там уметь.

Информационный спонсор сегодняшней трансляции -- прекрасный, прекрасный человек, который предоставил готовый, собственноручно сделанный (если хочешь, чтобы было сделано хорошо, сделай сам) макет баннера два на три метра. В ворде.

о редакционной политике

У меня тут некоторое время интернета не было. Ну то есть как -- иногда был, внезапно. А иногда уверенно говорил, что его нет и не будет, да вы чего, чокнулись, хоть кабель что ли воткните!.. -- но по скайпу при этом переписываться было можно, буковками. У Лема такой есть древний рассказ "137 секунд" -- про телетайпный аппарат, который, будучи по какой-либо причине отсоединен от сети, еще две с лишним минуты откуда-то черпал информацию -- не с того конца линии, а откуда-то из ноосферы. Вот примерно его героиней я себя и ощущала.

В том числе по времени действия. Ну а что, я помню времена ФИДО -- когда иначе как буковками в принципе не общались, писали друг другу длинные письма, и ответ приходил не сразу хотя бы уже потому, что почта забиралась с сервера раз в сколько-то часов. И времена, когда одну песенку надо было скачивать целую ночь, тоже помню, и сайты просматривать в режиме "отключить графику". Не так давно это всё было, я еще и отвыкнуть-то толком не успела.

Короче, не было у меня интернета. Почту я читала на работе, френдленту на работе тоже кое-как просматривала, а дома -- только буковки напрямую, да и то не всегда: три реплики прошли, четвертая повисла. И, разумеется, посты я писала редко, если вдруг мое обычное время случайно совпадало с неким случайным просветлением. Я знала, что хотела бы написать, я крутила текст в голове и так и эдак, но -- просветления не случалось день, другой, третий...

Обычно когда люди собираются бросить курить, они делают это резко, чотко, торжественно: выбрасывают в урну едва начатую пачку, дают торжественные обещания и начинают считать дни. Я так не могу. У меня воля слабая, а облажаться я наоборот слишком сильно боюсь, поэтому никогда не начинаю новую жизнь с понедельника и вообще не принимаю решений. Но если бы я хотела бросить курить -- я бы, наверное, старалась поторговаться: вот эту сигарету, сейчас, я курить не стану, подожду два часа, а уж через два часа -- тогда наверное да. А может, и нет. Посмотрим. Но я не бросаю, ничего такого, я просто немножко потерплю сейчас, без всякой причины. А потом еще потерплю. А там, глядишь, уже и не захочется...

Я разучилась писать в жж. У меня теперь есть интернет, но я уже не понимаю, зачем он мне.

У меня и на буковки-то собеседников почти не осталось.

о current mood

ххххххх: Игра для посиделок с друзьями.

ххххххх: Садитесь в круг и по очереди начинаете говорить "я живу ради того, чтобы...". Проигрывает тот, кто начинает плакать.

мурмель: Я проиграла.

А также хозяйке на заметку. Если вы видите, что кто-то рядом с вами внезапно упал -- не важно, на гололеде или просто оступился или в обморок или как угодно, резко перешел в общем из вертикального положения в горизонтальное, -- сначала убедитесь, что с ним всё в порядке, потом предложите ему помощь, чтобы встать. ПРЕДЛОЖИТЕ, я сказала. А не дергайте сразу же, не опомнившегося, за руку вверх со всей дури. Потому что коленку и ладонь я разбила сама -- а вот обе руки мне из плеч повыдергали два добрых самаритянина. Фигня на самом деле и пройдет, но пока что таки больно и вредит оптимизму.

И гололеда-то, главное, давно никакого нет, все растаяло и почти что высохло. Так что даже весне радоваться, и то смысла нет.
новый год

о цене опыта

Когда девочка осознаёт, что ее не полюбили, у нее -- когда пройдет первое отчаяние -- обычно есть программа действий на этот счет. Надо похудеть на тридцать килограммов (ну хорошо, для начала на двадцать, но срочно, ко Дню сурка святого Валентина!), пойти к стилисту и заплатить пять тысяч евро за умение одеться с ног до головы на пять тысяч рублей, ну и по мелочи там -- гиалурон, силикон, хирургия. И тогда он увидит, поймет и непременно полюбит!.. К счастью, программа эта практически неосуществима в полном объеме и за конечный срок, поэтому скорее всего девочке не представится случая проверить, насколько она бесполезна. А если вдруг всё у нее получится, то она преисполнится такой гордости, что едва ли ее будут волновать мелочи вроде любви.

Мальчиком быть легче. Мальчик понимает, что его не полюбили из-за отсутствия Большого Чорного Джыпа. Кредит на автомобиль можно получить за какие-то пару дней, сумма выйдет куда меньше, чем у девочки, к тому же это не больно. Хотя у мальчика могут оказаться задатки латентного метросексуала и он решит, что нужны еще бицепсы и прочие части тела; но даже с ними у мальчиков проще, обмен такой. А если он приедет на Большом Чорном Джыпе и его все равно не полюбят -- ну, значит дура и счастья своего не понимает, другие найдутся, и они таки найдутся, потому что автомобиль и бицепсы -- вещь полезная, их можно использовать, например, для доставки картошки.

Хорошо быть кисою, хорошо собакою. Котиков любят все без исключения. А собаки сами любят всех и способны поверить в ответное чувство буквально на пустом месте.

Но проще всего быть человеком. Человек понимает: если его не полюбили, значит, он никому не нужное, бесполезное и бессмысленное унылое говно и любить его просто-напросто не за что и незачем. Сделать с этим ничего в принципе нельзя, а значит и не нужно, и можно спокойно продолжать жить дальше.

В конце концов, мыло и веревка стоят совсем уж копейки, и больно будет не дольше нескольких минут.